跷二郎腿这个坐姿大家都不陌生,很多人一坐下来就会忍不住把腿跷到另一只腿上。说起来不知道大家有没有发现,有些人一坐下来,就忍住不想跷二郎腿,这是为什么?总是听人说,跷二郎腿有害健康是真的吗?
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为什么坐下来之后,会忍不住地想跷二郎腿?
跷二郎腿更舒服:我们人类会本能倾向于做一些让身体感觉到舒服的姿势,比如我们大家熟知的“葛优瘫”。在我们坐下后,是两只腿都需要适当的发力,而在跷二郎腿的时候,只需要一只腿发力,另一只腿可以放松,整只腿的肌肉群可以放松,所以很多人一坐下来就会不自觉的跷二郎腿。
跷二郎腿更有气势:我们在看影视剧的时候,会看到电视中的一些大佬,在座下来的时候,会跷二郎腿,这样比两只腿放下坐着的时候让起来霸气了一个层次。因此在很多人心中,会形成一个跷二郎腿是一种身份象征的潜意识,会不自觉地产生一种优越感,因此在座下来的时候会不自觉地想跷二郎腿。
为什么有人跷不了二郎腿
生活中,我们会发现有的人轻松的可以跷二郎腿,有的人根本跷不了二郎腿。出现这种差异,主要和两个因素有关,一是腿的粗细,腿粗的人大部分都很难跷二郎腿,腿细的人,腿上的脂肪少,可以轻松地跷起二郎腿。二是腿的长短,腿长的人,腿部的屈伸度会比腿短的人好很多,因此一只腿可以轻易的跷到另一腿上去。但是腿短的人,翘起来就比较困难了。
还有的人会比较奇怪,一只腿可以跷,一只腿跷不了,若你有这种情况,你的双腿在并拢之后无法下顿,那么多半是臂肌出现挛缩导致的。不过也不用的担心,因为它并不会影响健康。
总是听人说,跷二郎腿有害身体健康,不可以跷二郎腿,特别是女性,那为什么不能跷二郎腿?
为什么不能翘二郎腿?
脊柱侧弯:我们在跷二郎腿的时候,身体是有些微微的偏向一边的,整个身体的重心都落在了一边,这容易使得肌肉的力量变得不平衡,脊柱受力不均衡的情况,时间长了,容易出现脊椎侧弯的问题,变得驼背,体态变得难看。
容易出现妇科问题:女性若经常的跷二郎腿,隐私部位会处于一个不透气的状态,温度有会所升高,这样会利于细菌的滋生,容易增加女性出现妇科问题的几率。
影响腿部血管循环:跷二郎腿的时候,一条腿压着另外一条腿,被压的一条腿受到的压力大,时间长了,容易影响到一条腿的血液循环,从而出现腿上血管变得明显,看起来像是一条条的小蚯蚓一样。
此外跷二郎腿的还会给身体带来如血压升高、骨盆形状发生改变等问题。说实话长期长时间跷二郎腿的危害是比较大的。所以能不翘尽量不要翘。
当然了,若实在想跷也并不是不可以,有个降低跷二郎腿危害的方法,那就是不要跷太久,每次跷二郎腿的时间不要超过五分钟,一天中跷二郎腿的总时间不要超过十五分钟,其实并没有多大的问题。但你别一跷就是一天,这条腿跷麻了,换另外一条腿继续跷,这对身体的伤害是比较大。
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