随着科技的发展，电脑逐渐成为了上班和生活的必需品，每天长时间和电脑近距离的接触，对自己的皮肤产生了伤害。下面我给大家整理了关于平常使用电脑中容易忽略掉的小细节。
随着科技的发展，电脑逐渐成为了上班和生活的必需品，每天长时间和电脑近距离的接触，对自己的皮肤产生了伤害。下面我给大家整理了关于平常使用电脑中容易忽略掉的小细节，帮助减少电脑辐射。
放一盆植物在电脑旁边
很多植物都具有吸收电脑辐射的作用，因为仙人掌是在太阳光照很强的地方生存，吸收能力也很强，所以成为了防电脑辐射的必备植物。另外，仙人掌还不需要太多的水分也一样能够正常生长。
电脑屏幕不要太亮
一般情况下来说，电脑的屏幕如果亮度越高，它的电磁辐射就会越强，对肌肤的损伤和刺激也就越大。因此，建议将所使用的电脑的屏幕亮度调到适中，不能够太亮，当然，也不能亮度太暗，这样容易造成眼部的疲劳，适中就好。
涂防晒隔离减轻电脑辐射
长时间面对着电脑工作的小伙伴，可以选择一款温和的、适合自己的隔离霜和防晒霜，其中所含有的维生素E和抗氧化活性物质可以渗透到肌肤内部，从而形成一种保护层，并阻隔电脑的辐射，降低辐射的损伤。
睡前清洁皮肤
在长时间的面对电脑之后，应该清洁一下皮肤，尤其是在夜晚临睡觉之前，要卸干净妆容和洗脸。下班的时候都发现自己的皮肤又脏又油，影响皮肤的新陈代谢，从而导致皮肤暗黄松弛，其实，这就是长时间面对电脑给肌肤所带来的伤害。如果回家之后，甚至是睡觉之前，深层清洁皮肤真的很有必要，不好好清洁皮肤，肤质就会越来越差。
喝绿茶预防电脑辐射
除了经常喝水以外，喝茶也是一个不错的选择。茶叶当中有着预防电脑辐射的物质，对皮肤有着保护作用，可以减少电脑辐射所带来的伤害。绿茶当总含有丰富的维生素A，它可以预防干眼病、夜盲症等，对于保护眼睛和对抗肌肤的损伤非常有帮助。经常喝绿茶还能够有效在一定程度上起到美容护肤的作用。
不使用电脑时及时关机
不少上班族中午睡觉休息都是趴在桌子上，头直接对着键盘，这样承受的辐射更大。我们平常在上班时间内是没有办法关机的，那么就等到中午休息的时候把电脑关掉，这里的关掉是关机而不是锁屏。键盘比显示屏的辐射更厉害，只是锁屏是不能阻挡辐射的。因此，只要不用电脑，就及时关机，既能预防电脑辐射又可以节能减排。
今天的分享就到这里了，在我们的工作过程中，尽量每隔几个小时抽出两三分钟时间，减少接触辐射同时让眼睛得到短暂的休息。
上班族如何减少电脑辐射带来的伤害呢 涂防晒隔离能减轻电脑辐射吗
随着科技的发展，电脑逐渐成为了上班和生活的必需品，每天长时间和电脑近距离的接触，对自己的皮肤产生了伤害。下面我给大家整理了关于平常使用电脑中容易忽略掉的小细节。
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