上了年纪后，放屁的次数怎么变多了？是身体出毛病了吗？

来源：三九网时间：2023-03-01 20:17:24 标签：容易出现尤其是在这种情况

(资料图片仅供参考)

放屁是我们最常见不过的一种生理现象了，基本上每天都会放屁，虽然放屁是常见行为，但这也是让人很尴尬的一件事，尤其是在公共场合下，若是有憋不住的情况，直接放屁，那个时候，真的是想找个洞钻下去。

一般来说，我们每天放屁的次数差不多是10到15次左右，可能你会觉得自己并没有放屁的感觉，这是因为屁在无声中已经排出了。不过也有一些人表示自己的放屁次数多，并且还有声音，尤其是那些上了年纪的人，放屁的次数明显增多，那这是怎么回事？一起来看看。

上了年纪后，为什么放屁的次数会增多？

放屁也算是一个排毒的过程，跟排尿或者排便是一样的，只是排出的废弃物不同而已，适当的放屁，肠胃也会轻松一些，不过次数过多就不利了，多是身体不好的表现，需要注意及时的调理，减少损害的出现。

上了年纪以后容易出现放屁的情况，跟肠胃衰老有直接的关系，因为年纪的增长，肠胃的能力下降，蠕动的能力不足，还容易出现腹胀的情况，而且中年人一般应酬都比较多，每天晚上大量的饮食，会加重肠胃的负担，出现消化不良的情况，那么肠胃中产生的气体量就会增加很多，容易引起放屁的情况。

老年人的身体本就是处于一个亚健康的状态，肠胃更是容易出现问题，除了一些饮食引起的肠胃不适，还需要当心胃部的炎症或者是溃疡之类的问题，一旦出现，那么里面的菌群就容易出现问题，会加重肠胃中的气体，放屁的次数会增多，这种情况跟消化不好还不同，会连续几天出现，而且此时还会伴随着腹痛、腹泻的问题，需要当心点。

还有一些老年人的饮食，比较偏爱吃一些红薯、豆制品之类的，特别是喜欢在晚上的时候喝点红薯粥，这类食物是属于一个易产气的，吃太多，会造成气体量的上升，出现放屁的次数自然会增多。

上了年纪的人，话相对会多一些，尤其是在吃饭的时候，总是说个不停，念叨着子女的事，或者是家长里短，尤其是在喝酒之后，话更多了，说多了，就容易造成气体混合食物一起进入身体中，造成放屁的次数增多，这个也是中老年人当屁的一大原因。

上了年纪后，经常出现放屁的情况，也正常，不过每天排出次数过多，也是要引起重视，特别是在一段时间内，放屁频繁，要注意积极的调理。平时吃饭时，要注意细嚼慢咽，不要说太多的话，注意肠胃的调理，定期体检，有问题及时的处理，减少对身体影响。

可以看出，引起中老年人放屁的因素还是比较多的，那么就要注意根据不同的因素做出相对应的调理，保持积极的生活习惯，注意饮食的调节，将放屁次数多的情况改善，也能够缓解尴尬的出现。

相关推荐