37岁男子，不抽烟不喝酒，没有三高，却突发脑梗？和什么有关？

来源：三九网时间：2023-03-11 15:28:06 标签：睡眠不足没有出现尤其是在

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病床上的吴先生，根本想象不到，别人口中的“健康杀手”竟然找上了自己，今年37岁的他，不抽烟不喝酒，也会按照单位组织的体检，去查一下身体，同龄人有的三高问题，在他身上一直都没有出现，身边的朋友，也十分羡慕他有好的身体。但是三天前，吴先生在凌晨加班结束，走出单位的时候，却感觉到天旋地转，头晕十分明显，逐渐的视物模糊，走路也不稳，摔倒在地，醒来的时候，已经在病床上了。

看着身边哭红双眼的妻子，吴先生勉强的笑了笑，想要拉过妻子的手，却发现自己手竟然动不了了，那种手麻的感觉，让他有意识，但是什么动作都做不了。逐渐的，吴先生发现自己的脸部也有发麻的感觉。即使不得不面对，吴先生也要承认，自己出现的问题可能很大。果不其然，诊断报告出来，出现的是脑梗。

目前，这个情况发生率非常高，尤其是老年人，一不小心就会出现，或许你的身边也有，上了年纪的老年人，已经出现了半身瘫痪，都是该病导致的。但是年纪轻轻的吴先生，也出现了这个情况，不由得让人深思，并且，结合之前的分析，他不抽烟不喝酒，也没有三高，这些似乎都预示着他的身体非常好，但是为什么还是出现了呢？

按照吴先生的妻子介绍，自己和丈夫来自农村，深知在城市里立足不容易，为了让孩子生活更好，丈夫经常加班，前段时间，单位接了一个大活，又是丈夫牵的头，每天都忙到第二天凌晨，自己看着心疼，但丈夫却说没事，已经连续一个月没有睡个好觉了，可能休息时间不足，也是丈夫突发意外的一个因素。

长时间睡眠不足，并不能直接导致梗塞发生，但是睡眠不足，睡眠时间短，却会影响到心率，导致心率大幅度下降，尤其是经常熬夜，更是会使得心脏处于应激状态下，激素分泌加速，会刺激血管收缩。对于大脑来说，因为休息不当、作息时间紊乱，会出现思维困倦，大脑中的代谢物增多，让人反应迟钝，情绪变得极不稳定，工作时的效率也会下降很多，一旦伴随着血管堵塞，出现堵塞的几率将会大幅度增加，是非常可怕的。尤其是在凌晨，更是心脑血管异常高发时间段，在一些新闻上，也陆续报道了一些人，发生异常，出现了猝死。

当然了，这样的结果也不是突然到来的，而是慢慢的演变，尤其是在平时，会使得身体伴随着一些异常的发生，例如，总是感觉到一侧的面部出现了发麻的感觉，并且有口角歪斜的情况。在说话时，吐字不清。大脑出现了眩晕，并且容易呕吐等，这些都需要大家多注意。

针对这个情况，建议大家从很多小事着手，例如保持充足的睡眠时间，避免睡眠不足。积极参与体育运动、体育锻炼、保持清淡低盐饮食等，这些都是很有必要的事情。

并不见得不抽烟不喝酒，没有三高就不会出现脑梗，37岁的吴先生因为长时间睡眠不足、作息不当，出现了这个情况，可能余生只能在病床上度过。这样的异常，在当前越来越常见，需要大家在平时做好保健，以免突发意外。

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