肝不好时，身体会出现“两红两黄一白”，希望你一个也没有

来源：三九网时间：2023-03-20 11:21:53 标签：出现问题解决问题血液循环

身体想要正常的运行就少不了代谢，只有将身体内的毒素和垃圾排出去，身体才会保持健康，不会产生问题。想要很好的代谢，就需要肝脏来配合，肝脏可是负责代谢的，身体中的大部分的垃圾和毒素，都是由它排出去的，还能帮助人体解毒。就可以说明肝脏健康，对于人体健康还是很重要的。肝脏受损的时候，就会给身体带来不良影响。日常中就需要好好养护肝脏了，还要注意身体上的变化，身体有些表现是可以帮助判断肝脏健康的。

身体出现的那些变化是说明肝脏不好了？

【资料图】

两处变红

鼻头会发红，在受到寒冷刺激的时候，脸部或者是鼻子就会有发红的现象，这个是正常的现象。还有就是感冒的时候，总是流鼻涕，用纸擦拭得多了，也会让鼻头发红，这个都没什么问题，只要过一段时间后，就会慢慢的缓解。可是没有受到任何的刺激，就出现鼻头发红的现象，就需要引起重视了，很有可能就是肝脏受到损伤，才会导致鼻头的毛细血管有所扩张，血液循环变迅速，才会显得鼻头发红。

手部大小鱼际发红，正常手掌的颜色应该是白里透红的，血液循环会比较的正常。肝部出现问题的时候，就会容易让手掌部位有充血的情况，表现比较明显的就会是手掌处的大小鱼际，会出现红色的斑块或者是斑点。若是发现有这样的情况，就需要开始查查看是不是肝脏出现了问题，越早会越有利健康。

两处变黄

指甲发黄，一般指甲都是比较红润有光泽的，这才是健康的表现，说明体内的毒素被及时排出去了，气血也会比较充足。当指甲的颜色发生变化时，出现发黄的现象。就需要小心了，很有可能就是肝脏出现了问题。指甲也是需要血液和营养来滋养的，肝脏出现问题时，就会影响到指甲的血液输送，以及营养的输送，就会出现指甲发黄现象。

眼白泛黄，眼睛是心灵的窗口，通过眼睛也是能够发现健康问题的。在照镜子的时候，若是发现眼白的颜色出现了变化，比较发黄，多半就是肝脏出现了问题，才会让眼白转变成为黄色，应该要查找出原因，及时的解决问题。

一处变白

舌苔泛白，在古时候，身体出现问题的时候，大多时候都是要通过观察舌苔来判断健康的。从舌苔上面也是能够知道身体的健康状况，舌苔在人体当中，算是不受关注的一个部位了。只有在刷牙的时候，才会稍微关注一下。发现舌苔发白的时候，就别疏忽了，或许就是身体在提醒你肝脏出现问题了，身体的毒素没有及时排出去，才会让舌苔有发白的现象。

不想肝脏受损，就需要及时抓住身体的变化，也能尽早地解决问题。平时还是需要多多保护肝脏，不良的生活习惯就需要及时改正，就比如说熬夜、喝酒和吸烟，还有饮食上也要注意，少吃重口味的食物，应多吃养肝的食物，情绪上也要调节好，不良情绪不宜太多。

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