一到秋天，脚后跟就干燥、起皮、干裂，和哪些原因有关？

来源：三九网时间：2023-03-20 11:27:15 标签：这样的情况苦不堪言说了这么多

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进入秋天，很多人会遇到比较糟糕的事情，脸上的皮肤干燥、手臂上的皮肤粗糙，此时就脚部的皮肤来说，也会遇到了一些问题，例如干裂、起皮，可能这样的情况，你正忍受着，脚后跟出现的裂口，轻轻一碰，都疼痛不已，无疑需要多重视。

尤其是一些中老年人，脚后跟出现干裂、起皮的情况更加常见，甚至严重的时候，都能看到干裂缝里的肉，轻轻一挤的话，丝丝脓水都能渗透出来。在走路的时候，脚后传来的那种疼痛感，可谓是苦不堪言。对于这样的脚后跟出现的异常情况，一定要引起重视。

秋天的气候是干燥的，干燥的气候，对于皮肤的影响是很大的，伴随着如此干燥的气候，会导致人们的皮肤异常干燥，此时，皮肤受到干燥气候的影响，出现了水分的缺乏。脚部又距离末梢神经很远，这样的话，更容易因为缺乏血液，导致脚部皮肤得不到血液的更换，出现了干裂、起皮等。除了气候有关之外，还有哪些原因，会导致脚后跟干裂、起皮。

身体代谢缓慢。身体时刻处于代谢过程中，好的代谢对于促进健康是有帮助的，一旦面临代谢失衡、失调，对于身体是不利的，此时，在这代谢缓慢过程中，会导致脚后跟的细胞处于死亡多、代谢少的状态下，这样的情况，也会使得脚后跟出现了干裂、起皮。

年龄大。正如上面说到的，脚后跟干裂，容易出现在中老年人的身上，这是因为年增大，身体的器官出现了衰退的情况，血液循环减弱，对于皮肤来说，得不到新鲜血液的补充，更新，一直处于老化的状态下，皮肤状态变得越来越差，干裂的情况随即会出现。

一直穿一双鞋子。有些人会一直穿着一双鞋子，这样的话，对于脚部护理来说，也是很糟糕的，长时间的穿着一双鞋子，不去更换，会导致鞋子里的细菌增多，这样不断增多的细菌，对于脚部皮肤也是有影响的，使得脚部皮肤干裂就不适合了。

对于脚部起皮，一定不要撕裂，一旦进行撕开，带来的影响还是很大的，导致口子越来越大，就很不好了。为此，可以适当的进行修剪，太暴力的撕开真的不太好，疼痛感更强。

与此同时，在平时坚持泡脚是有必要的事情，通过泡脚对于护理双脚是极好的事情，在泡脚的过程中，对于双脚保持湿润状态是非常好的。

对于鞋子，最好换着穿，今天穿这双、明天穿那双，并且要做到勤换洗。到了秋天，气候干燥，最好在穿鞋子的时候，把袜子也穿着，有相当多的人是不喜欢穿袜子的，这样的做法，对于脚部来说，也是不利的，会导致脚部摩擦加重，带来伤口。

好了，说了这么多，大家对于很多人一到秋天就感觉到脚后跟干裂有了更多的了解了，这样的情况和这些原因有关，一定不要掉以轻心，科学合理的改善才是最好的。为此，这些改善身体不适的方式，即使重视一个，也是有助于健康的，一定要引起重视，做一个也是好的。

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