拔罐对于很多人来说,是一种不错的养生方式,我们经常会在别人身上看到拔罐的痕迹。既然是痕迹,就不会那么美观。但即便是不美观,依然有很多人对它甚是痴迷,这归功于它那具有养生的效果。有不少人一听到拔罐,看到拔罐的步骤以后,就觉得拔罐就是给身体去火气,其实并非如此,拔罐去的是湿气。
拔罐是怎样去湿气的?
【资料图】
就是在玻璃瓶子里放入酒精棉球,之后让酒精棉球燃烧,在它燃烧的过程中把玻璃罐扣在人体上。通过燃烧玻璃里面的棉球把空气完全排空,玻璃罐里面热气就能牢牢吸在人身上,达到牵扯肌肉神经的效果,也能把肌肉里面的湿气给排出来。
拔罐还有哪些好处?
改善疼痛。对于一些局部损伤之后产生的疼痛,或者是腰间出现问题时的疼痛,拔火罐都能让其得到改善。长时间拔罐能够很好地改善局部疼痛,继而就能达到减少腰部疼痛的目的。
刺激经络,让身体更强壮。拔火罐还能让身体中经络更通畅,只有经络通了,身体里面的毒素才能更顺利地被排出去,各个部位也才能得以正常运行,人就会因此变得更加强壮与健康。拔火罐能够让人体实现自我调节,把身体调节到健康模式。
拔火罐虽好,但其实也有坏处,具体有哪些坏处呢?
容易受凉。刚刚拔完火罐的人,常常会听到这样一句叮嘱:千万不要着凉。同时也不要在下雨天或者是刮风的时候去拔罐,拔完罐之后身体毛孔处于完全打开状态,若这个时候受凉,必然容易给身体健康带来伤害。因此拔完罐以后,一定要做好保暖措施,别吹风,也不要立即冲凉,这对身体健康也是有好处的。
损伤到皮肤表面。发现身边人拔罐时,是怎么发现的?当然是看到身上青一块、紫一块发现的。从这里就可以看出,拔罐必然会对皮肤表层造成伤害。若再加上没有控制好时间,那么就极其容易让皮肤表面毛孔处于粗糙的状态,让皮肤变得干燥不已。
拔完火罐后要注意哪些事项?
不能抓挠。由于身体素质不同,有些人在拔完火罐之后,所拔之处会感到瘙痒,这个时候他们就想要挠这个部位,防止因抓破皮肤而导致感染。因拔完罐之后皮肤上会有水泡出现,一旦没有处理好,很容易就会受到感染。若水泡比较小,你只要敷上消毒纱布,防止受到摩擦就可以了。若水泡比较大,你就要用消毒针把水泡里面的水放出来,然后再敷上消毒纱布即可。
房间需要保持温暖。前面就说过,拔火罐容易受凉,所以拔完罐以后应该让自身处于温暖的环境下,屋里面的温度应该大于20摄氏度。特别对于大面积拔罐的人来说,更应该做好保暖措施。
不要立即吹空调。在炎热的夏季,很多人拔完罐后往往会出很多汗,这个时候恐怕脑子里都是空调。可刚刚拔完罐的你,此时皮肤上的毛孔已经舒张开来,进行排毒。若这个时候被空调吹了,一不小心就会感染风寒,十分不利于身体的健康。
总之,拔火罐虽然有不少好处,但也是有很多坏处的。并且拔完之后还有很多事项需要注意,一不注意就会容易着凉,这对身体健康并没有好处。也就是说拔火罐也有风险,大家一定衡量好,再选择是不是要通过拔罐来改善自身的健康。
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