现在的人，都比较注重养生，会通过各种方式来改善身体，提高免疫力，除了正常的饮食以及作息的调节，还有不少人会选择拔火罐的方
早上起床时，有人会有口干口苦的情况，嘴巴发干其实很多见。一个晚上时间，体内水分流失比较多，就会让人有口渴的情况，嘴巴就会发干。
不过，早上醒来以后，嘴巴总是发干发苦，应该提高警惕，可能就是身体发出的警告，想要告诉你，身体出现某些问题，早点了解原因，对健康也会有利。
(资料图)
早起后嘴巴发干，也许是正常的，但嘴巴发苦，而且是经常发生，就不可忽视，可别错过身体的提示，以免情况发展至严重。
早起后，总是口干口苦，是怎么回事？
一段时间内，早上醒来后，嘴巴总感觉发干、发苦，要小心口腔出现问题。牙龈发炎，或者牙结石，都会让人出现口干口苦，甚至口腔还有异味。
这种情况发生时，喝水或者刷牙，都不能缓解。主要还是没有针对性解决问题，不想口腔出现更多问题，牙齿坏掉更多，得早点做检查。
早起后，有口干口苦的感觉，也可能是肠胃出现问题。食物进入到人体，需要肠胃进行消化，身体才能补充到所需营养物质，毒素和垃圾也会及时排出体外。
若是肠胃出现损伤，肠胃消化能力变差，食物就不能及时消化，会堆积在肠道，细菌就会滋生，经过发酵之后，就会产生一种臭的气体，水分消耗也比较大，就会让人出现口干、口苦和口臭的现象。
一个人若是很长一段时间，早上醒来都有口干、口苦、口臭的情况，不要耽搁，赶紧去查查肠胃健康，别让肠胃损伤严重。
胆囊出现损伤时，会让人出现口干、口苦的情况。胆囊会分泌胆汁，正常情况下，肝胆都是健康的，会保证胆汁分泌平衡，不会影响到正常生活。
如果出现损伤，胆汁就会容易倒流，也就会让人出现口干、口苦现象。胆汁是比较苦的，出现回流情况，自然就会有口苦的感觉。
除此之外，还会有其它异常表现，比如恶心、心慌、呼吸不畅，你若出现这一系列的变化，就要好好调理胆囊了。
早上醒来口干口苦，不仅仅是身体出现问题，也可能会受到不良习惯影响。现代人的很多习惯，还挺让人担心。
生活压力、工作压力都比较大，没有及时缓解，就会积压在身体内，情绪也会容易崩溃。长期下来，会影响身体代谢，激素分泌也会紊乱，就会给身体带来坏的影响。
当身体代谢变差，脏腑受损后，就很容易让人在早醒后口干、口苦。不想问题频繁发生，就要早点改正不良习惯。
还有几个小习惯，也要多注意，饮食上少吃油腻、重口味食物，少抽烟、少喝酒、少熬夜，就不容易给身体带来麻烦，早起后也不会口干、口苦。
个人卫生要做好，别在刷牙这件事上偷懒，养成早晚刷牙的好习惯，还要正确去刷牙。吃完东西，记得及时漱口，减少细菌滋生，口腔也会保持健康。
结语：问题不会无故出现，多半是平时不注重保养身体，不良习惯太多，日积月累之下，伤害也就会形成。想要身体健健康康的，要善于观察身体，有异常变化，尽早排查原因，才能针对性的早点解决问题。
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