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不管是成功人士，还是宅在家里的人，都喜欢把自己打扮得光鲜亮丽。但是外表光鲜亮丽，一张嘴就冒出一股异味的话，那么再好的形象都要大打折扣。有些人在工作的时候需要面对很多客户，嘴巴里面的异味很有可能把到手的生意都赶跑了，毕竟个人的社交形象可是很重要的。
我们平时在吃大蒜或者其他重口味的食物，嘴巴里面都会出现一些异味，但是这些异味会随着时间的消逝而慢慢消失，实在不行认真刷牙就好了。但是有些人嘴巴里面的异味却不是刷牙能够解决的，有可能是身体内部健康出现异常了。
嘴巴里异味是怎么回事？
(资料图片仅供参考)
通常情况下，如果体内湿气较重的话，嘴巴里面的口臭就会比较重，而且舌苔看上去也很脏，每天及时清理舌苔，第二天还是会出现很多杂质，并且嘴巴里面的味道依然会很重。这种情况显然不是刷牙就能解决的，需要根除身体内部的湿气。
祛除湿气的办法也有很多，最好是运动加饮食，当然生活作息也一定要规律。运动的时候大量流汗其实也能将体内的湿气给排出体外，而饮食则能将一些根深蒂固的湿气慢慢带出去，加强身体的新陈代谢以及血液方面的循环，让人体维持在一个更好的状态中。
除了湿气之外，也可能是身体内部的某些部位出现了健康异常。如果自己的嘴巴里面出现硫磺的味道，那么很有可能是肝不好的一个表现。
当然，胃不好的人口臭的情况也会比较严重，我们吃进去的食物无法得到很好的消化和吸收，这样就会产生一些气体，这些气体会慢慢上涌到口腔之中，渐渐产生一些难闻的味道，严重影响自己的个人形象。
如果肾不好的话，嘴巴里面或许还有金属的气味产生，这是因为身体内部的新陈代谢已经出现了严重的衰退，体内堆积了大量的毒素。这种味道的出现是非常危险的，大家一定不能轻易忽视。当然金属气味的出现也不全是因为肾的关系，也有可能是因为自己维生素补充太多，或者是自己最近怀孕了，身体出现了一些变化。
嘴巴异味重，应该怎么办？
首先刷牙是肯定要做的一件事，不过建议大家在刷牙的同时也要注意舌头的清洁。毕竟舌头上面的细菌和食物残渣也很多，如果不及时清理干净的话，也会影响到自己的口气。
其次就是可以适当多喝一些柠檬水，这样不仅可以清新口气，同时还能给身体补充一定的维生素C，对牙齿的美白也有一定的帮助。
不过最好的办法应该从内部问题下手，找出口臭的根本原因，然后根据原因来调理自己的身体，这样嘴巴里面的异味才能彻底的消失。
综上所述，口臭并不是一个简单的个人卫生问题而已，它也许是身体发出的一个警告，这很有可能是健康异常的一个提醒。如果我们能沿着这个问题，慢慢追究下去，或许会发现不少健康问题。及时发现这些问题，尽快采取有效的措施去改善身体健康，嘴巴里面的味道也会慢慢消失，而且身体也会越发健康。
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