大胃王本来是国外的一场比赛，随着网络直播的发展，现在很多的人在网上做吃播，一顿吃很多的食物，来获取报酬。其实，长期的吃太
人体内其实是存有许多细菌的，最常见的一种叫做幽门螺杆菌，它也是唯一一种能在胃部环境中生存下来的生物。如果这种生物在体内大面积繁衍滋生的话，整个人的身体健康也会受到很大的影响，身体也会跟着出现一些变化。
【资料图】
从这些身体变化我们就可以判断出，体内的幽门螺杆菌数量有多少。一旦超出身体的承受范围，许多健康问题也会跟着一起出现，到时候就不仅仅是需要杀菌那么简单了。问题或许会更加严重，因此大家平时一定要仔细观察自己有没有出现以下几个变化：
精神萎靡不振
很多人一旦感染了这种情况之后，食欲也会慢慢下降，就算肚子很饿，还是吃不下去东西，整个人看上去都是病恹恹的，一点精气神都没有。好不容易吃点东西下去也很难被消化和吸收，甚至连睡眠质量都会受到影响。总之会有一种元气大伤的感觉出现，人也会显得比较憔悴。
上吐下泻
有些人情况比较严重的话，不仅仅是消化不良那么简单，平时还可能会上吐下泻，而且情况比较严重。刚吐完没多久，又会开始觉得恶心。排便的时候也会比较难受，一天下来要去厕所好多次，甚至还可能会排泄出带血状的大便以及柏油状的大便，看上去非常恶心。
人容易饿，但是却很消瘦
明明吃完饭没多久，但是感觉很快就会出现饥饿的感觉。体内的幽门螺杆菌容易让人产生一种饱腹感的错觉，因此在进食的时候总是会减少食物的摄取量。饭量减少了，人当然会更容易饿了。再加上身体无法对吃进去的食物进行彻底的消化和吸收，因此很容易出现营养不良的情况，整个人看上去也会比较消瘦。
什么样的人容易被幽门螺杆菌缠上？
经常吃生冷食物的人，比如说生鱼片之类的食物，半熟牛排其实也算。这些食物中的细菌和寄生虫含量其实还是非常多的，食物如果不煮熟了吃也很容易造成细菌的滋生。长期食用这样的食物，会给身体增加很多负担，不利于身体健康。
经常吃路边摊的人，虽然说一些美食都隐藏在路口的小摊位上，但是我们不得不承认这些路边摊美食的卫生工作有时候并不到位。摊贩老板对食物的保存其实并不是那么卫生，空气中的灰尘和细菌都可能会粘在食物的表面。这样的食物吃下肚之后，也会引起消化方面的问题。
不注意饮食卫生的人，有些人吃饭之前从来不洗手，而且还喜欢用手去抓菜吃，并且有和其他人共用碗筷的习惯。其实这样的坏习惯都会加重体内细菌的滋生，这样对身体健康也会造成很严重的危害。
在平时的生活中，大家一定要养成爱干净，讲卫生的好习惯。不仅吃饭之前要洗手，用手抓零食吃之前也最好将自己的双手清洗干净，这样食物吃下肚的时候才能让自己放心。而且路边摊的食物最好不要吃，尽量自己在家中做饭，这样既能够保证食物的新鲜度，又能保证食材的干净卫生。
最后大家在吃东西的时候，最好煮水了吃，生鱼片之类的食物尽量少吃。过量食用对身体健康的危害也不小，因此还是要管住自己的嘴巴。
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