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老人常说睡觉的时候老是流口水,是因为做梦梦到好吃的了。口水是人们的唾液,口腔每时每刻都在分泌唾液,清理口腔健康。一般情况下,唾液分泌只是为了为了保持口腔湿润,除非是在吃东西的时候,分泌的会多一点。其实,做梦的时候口水分泌的很少,人们经常在睡觉的时候流口水,不是因为想吃好吃的,而是在暗示你健康出问题了。
总在睡觉时流口水,暗示哪些健康问题?
暗示阳气不足,阳气对人体健康十分重要,不过,人们只会把怕冷看作是阳气不足的表现,很少有人知道,睡觉流口水是在暗示阳气不足。这是因为阳气的作用是保证身体机能正常运行,身体里阳气虚弱,机能就不能正常工作,尤其是会让肌肉松弛。大家都知道人在睡觉的时候不会自主咽口水,而嘴巴上的肉是靠神经调控的,当腮帮子上的肉失去弹性不受控制,口水也会不由自主的留下来。
暗示嘴巴里细菌太多,口腔是细菌生活的地方,但是这些细菌在人们控制范围内,一般对身体没有影响。不过,人们要是平时没有吃东西漱口的习惯,牙齿里容易塞食物残渣,刷牙经常忽视舌苔。就会让口腔变成细菌的大本营,滋生很多的细菌伤害口腔健康,也容易让口腔皮肤发炎。人们在睡觉的时候,肌肉受到刺激,嘴巴不自觉张开,口水也会顺势流出来。一般口腔里细菌滋生太多,流出的口水不是透明色,还带有难闻的异味。
暗示脾脏虚了,脾脏大家都知道有运化水分作用,脾脏要是虚了,湿气排不出去,水分不能正常非配到其他地方去。水分滞留在身体里,身体不能正常工作,经常接收到错误的信号,在睡觉的时候就会出现失控的情况,比如,口水不自觉地流出来。尤其是现在是秋季,身体里的湿气很容易加重,湿气一重问题就都来了,不只是要解决脾虚流口水的麻烦。
对照自己流口水是因为什么原因,再看看引出的健康问题,才能找对方法,帮助身体快点恢复健康。更重要的是可以摆脱睡觉流口水的尴尬,毕竟,经常流口水也不是好事,就这上面列出的问题,人们一个都不能忽视,需要赶紧调理身体解决问题,不然,身体素质会越来越差。
比如,阳气不足,嘴巴里细菌太多和脾虚的问题,并不是很难解决,阳气多运动晒一晒太阳就能补充,平时注意不要着凉。细菌太多就积极刷牙漱口,清理牙缝里的垃圾,少吃甜食刺激细菌滋生。脾虚就经常吃滋补脾脏的食物,不吃不好消化的食物,更重要的是晚上注意作息规律,才是最好的养脾方法。
不过,要是年纪超过55岁的人,经常在睡觉的时候流口水,就要赶紧促进血液循环,保护血管健康。因为年纪大的人血管很容易堵,流口水只是一种暗示信号,人们要及时接收到。
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