胆固醇高是很多人比较头疼的，除了遗传以外，还跟年龄有关。很多中老年人都会存在胆固醇高的现象，人到了一定年纪后，胆固醇的代
在生活中，人们渴望健康，害怕身体出现不适，毕竟好的身体，很多方面都显现出比较好的状态。一旦出现了不适，对身体的影响是很大的，此时使得人们从内到外，都显现出不健康的情况。
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有些时候，即使再注意保健，再注重护理，从饮食到作息，乃至于生活习惯的改善都是比较好的，但是，还是会使得一些麻烦的出现。当然，这些问题的出现，也不是随意，而是会透过身体有所呈现的。尤其是身体有些地方显现出黑色，往往是身体不适的表现。
相对来说，黑色的出现，往往给人一种比较糟糕的感觉，确实是这样，黑色总会让人害怕，尤其是当这些地方显现出黑色，带来的影响或许更大，一起来了解一下吧。
排便后，大便发黑。在排便结束后，可以看看排出来粪便的状态，尤其是颜色，更应该多关注，身体此时的好坏，透过排便也能一览无余地呈现出来，身体好的人，排出来的粪便是犹如香蕉粪便一样，颜色是黄色的。但是，当发现排出来的粪便是黑色，需要多重视了，或是身体异常的表现。
脖子后面的皮肤发黑。有些人会发现脖子后面的皮肤出现了发黑的情况，这样的发黑情况，也是身体不适的表现。
面部黝黑。有些人的面部颜色，给人第一眼看上去就非常糟糕，确实是这样，黝黑的皮肤颜色，看起来就不健康，健康的皮肤颜色是粉嫩的颜色，如果显现出黑色，也是不太健康的。
嘴唇很黑。就观察面部来说，具体到某个部位的话，有些人会发现身边的人，嘴唇很黑，也不健康。
其实身体还有很多地方变黑，暗示出现这个异常，合理的进行护理身体、进行预防才是最关键的事情，那么怎么预防好呢？
首先，很多时候，身体出现的异常情况，与吃有很大的关联，错误的饮食、吃不干净、不卫生的食物都会给身体带来不适，对此，霉变的食物不要吃、变质的食物不要、腌制时间长的食物要少吃。更多的时候，坚持清淡饮食、荤素搭配等。
其次，导致身体出现这些异常，还与不良的生活习惯有关，例如抽烟喝酒，这些生活方式，对于健康的影响更大，更应该避免。
最后，保持一个好的情绪，糟糕的情绪、坏的情绪，也是不利于健康的，长时间处于消极的情绪中，对于免疫力也是有影响的。不妨保持乐观、积极的心态。
当前，科学的进行护理身体才是最重要的事情，此时，看看身体有没有出现这些发黑的表现，如果有的话，要引起重视。更加重要的是，需要做好一些预防保健措施，为此，这些事情，就算做好一个，想来对于你预防不适也是有帮助的，不要掉以轻心。
胆固醇高的原因找到了！查出胆固醇偏高不要慌，两多两少不能忘
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