血脂升高，其实也是现代人比较常会面临的问题，有些甚至是像三十岁的人或者更小，都会在体检的时候发现这一指标的异常。所以说其
无论是在公共场合，还是在私人聚会的时候，我们往往会因为讲究礼貌，而在于人沟通的时候，特别关注与别人的交流时要进行面对面的交流，甚至还需要看着对方才显得足够真诚。但是这个时候就会出现一种现象，那就是有很多人一张嘴就一股臭味，有的人会直接说出来“你怎么嘴里有口臭”，有的人会出于礼貌，不说，但是会刻意回避你。
口臭其实就是口腔中的异味，一般不张嘴别人是闻不到的，而张嘴之后就算别人能闻到，自己也是闻不到的。所以很多时候都是从别人的口中知道自己有口臭的问题的，那么为了避免这种尴尬，生活中我们自己该如何测量自己是否有口臭呢？
看你有没有口臭的方法其实也很简单，用手捂住你的嘴巴和鼻子，深呼一口气之后，立刻闻一闻，看看有没有异味的感觉。或者也可以弄点唾沫到你的手腕上，等到口水干了之后再闻一闻看看你的手腕上有没有异味。若是能闻到，就说明你有口臭，若是没闻到，就说明你没有。
(相关资料图)
那么，为什么你会有口臭，而别人没有呢？
首先就是对于口腔的卫生的注意，刷牙这是每个人每天都会做的事情，但是却并不是每个人都能够将牙齿刷干净的。尤其是很多人每天几乎只是早上起床的时候记得刷牙。而长时间不刷牙，口腔内会滋生很多的细菌，从而产生口臭的。所以每天至少刷两遍牙，每次吃晚饭也还要记得漱口。
其次就是饮食上口味比较重。重口味的饮食往往能够帮助你消除生活中很多的烦恼，但是其实像是大蒜、大葱、韭菜等的有特殊芳香的食物或者是烟酒等的食物，其实也会对你的口腔环境造成影响的。
还有就是口腔的问题以及幽门螺杆菌的感染。首先是口腔的问题，一些比较常见的口腔疾病比如说牙周炎或者是牙结石长时间不清理，都会导致口臭的出现。而除此之外，还会有因为幽门螺杆菌的感染，引起你的口臭的问题。幽门螺杆菌是会留在你的牙菌斑上面的，牙菌斑不除，幽门螺杆菌就一直在，就会源源不断产生口腔异味。
最后就是有可能是你的身体出现了便秘的情况。因为长期便秘的话，体内的毒素没有办法及时排出体外，就会让你的代谢物进行二次吸收，在肠道内进行发酵之后产生的气体就会上逆到口腔，形成口臭，所以需要注意对于排便的关注。
而有一些出现呼吸道、消化道问题的人，也会引起口臭的发生，这也是需要注意的身体通过口臭告诉你的“信号”，及时发现就能及时解决。
而要消除口臭，首先第一步就是生活中要注意对于口腔的清洁，因为口腔内的细菌残留是很多的，一不小心就会破坏口腔内的环境，而这种破坏不仅仅会引发炎症，还会导致你的口臭影响自己的形象。
而若是身体出现了别的问题引发的口臭，当然是要从根源上解决身体的问题，这样才能够帮助你改善口腔环境以及身体内的环境，还你清新口气。
提醒：爱玩手机的人，三个时间段最好别玩，防止肾脏会“吃不消”
随着经济的发展，现在基本上人手一个手机，甚至有的人还有好几个，手机的出现，确实是方便了我们的生活，但是也造成了许多人对其
2023-03-29一张嘴就一股臭味？提醒：身体给出的“信号”，别视而不见
无论是在公共场合，还是在私人聚会的时候，我们往往会因为讲究礼貌，而在于人沟通的时候，特别关注与别人的交流时要进行面对面的
2023-03-29每天金鸡独立两分钟，坚持一个月，身体收获的好处，别人羡慕不来
运动，是很多人所推崇的一种养生方式。经常运动，包括深蹲，或者是爬山，游泳等等，都会给我们的身体增加增加很多的免疫力，对于
2023-03-29早起第一件事是吃苹果的人，后来都怎么样了？身体的变化让人惊讶
关于早起第一件事情该做什么，答案各不相同，最多的回答就是刷牙，也有很俏皮的回答就是睁眼睛，令人意外的是，还有不少的人会吃
2023-03-29每天都掏耳朵会怎么样？其中的危害或不简单，望你能早了解
耳朵里面会产生耳屎，很多人就会时不时的去掏一掏，即使没有耳屎也想要去掏。只要觉得耳朵不舒服了就会掏，也不知道是什么心理，
2023-03-29心梗“驾到”前，身体可能会出现“二疼三多”，希望你重视
心梗相信大家平时应该听说过，是一种很常见的身体问题。之前有一则新闻称，一名43岁的男子，突然心梗离世。妻子哭诉说，原来是
2023-03-29女人35岁后，适当补充维生素E，好处受之不尽！可以直接擦脸吗？
身边有很多女生都有服用维生素E的习惯，维生素E是女性美容养颜的必备品，可以很好的帮助抗衰老。提到衰老，相信每位女性朋友都
2023-03-29血压高能喝果汁吗？三种果汁每天适当喝点，或许血压不升还会降
生活水平提高之后，很多“富贵病”也出来了，其中就有血压高这样一个健康问题。血压高时，一开始并不会有什么明显的变化，很多人
2023-03-29不抽烟、不熬夜，肺里还是有了结节？只因被这事困扰，会变癌吗？
路大姐今年五十岁，是个地地道道的农民，整天过着面朝黄土背朝天的生活。越是这样的人，越是怕生病，越是怕什么，又越是来什么。
2023-03-29吃葡萄干，该不该先洗？很多人都不懂，赶紧告诉身边人，早知早好
现在是夏天温度高的惊人，出门没多久可能往往就一身大汗了，而在这样的季节里面如果不开空调，不管是室内还是室外往往热得让人难
2023-03-29爱喝酒的人，有这些坏习惯，可能会缩短寿命，若一个没有，或长寿
在生活中，喝酒是我们应酬活动、人际交往中不可少的手段，尤其是中国人，对于喝酒是相当的看重，也有无酒不成宴的说法。通过喝酒
2023-03-29如果缺乏维生素B，身体会有哪些异常？吃什么能补充？一看便知
说到维生素B，是身体非常重要的物质，也是维持身体正常活动过程中不可少的东西，但是，一旦面临缺乏的话，对于身体或多或少是有
2023-03-28人长寿的秘笈，非戒烟戒酒，排在首位看似简单，却很少有人能做到
看着那些活到100多岁的人，心里面是不是很羡慕，而且也在想着自己要是能活到到90来岁，命也算很不错了。而世界上只有少部分
2023-03-28血糖高不高，低头看看脚！脚上若没有异常，恭喜，血糖或还算平稳
按理说，随着生活水平的不断提高，不愁吃不愁穿了，我们的身体应该是越来越健康了，但事实却并非如此。再加上现在的生活和工作的
2023-03-2830岁刚出头，卵巢就“枯竭”了？背后的原因，不少女人会中招
女人的身体是比较复杂的一个存在，里面的构造也是非常复杂的，每个部位各司其职，为女人的健康保驾护航。然而，现在越来越多的女
2023-03-28让人早衰的行为被找到了，不想比同龄人显老十岁，那就尽量不要做
早衰这个词语，听起来就让人感觉到很不舒服。虽然人谁也免不了衰老，但是大家都希望自己能够衰老得慢一些。其实衰老的速度是掌握
2023-03-28人人都会有老年斑吗？想让老年斑比同龄人迟点来，你从现在就要做
大家常说：一白遮万丑，长斑毁所有。老年斑让很多人失去自信。我们无法阻止生命走向衰老，也无法返老还童，但我们可以通过一些生
2023-03-28那些你以为减肥的方式，或许正在偷偷的让你变胖，中了几个？
现在的人见面打招呼已经不会再问：你吃没吃过呀？而是：你最近瘦没瘦呀？夸人也不再是：你长得真好看！而是：你又变瘦了！减肥已
2023-03-28“蛇盘疮”长一圈真的要人命吗？好了后为什么还疼？一次性告诉你
蛇盘疮，听到这个名字就知道比较吓人的，甚至是在农村还有一句蛇盘疮长一圈就会要人命的说法，那么这个说法是真的吗？蛇盘疮真的
2023-03-28脚是人的“第二心脏”，每天光脚踩踩它，或能健康又长寿
我们每天都要走路，但是却总是忽视它的健康。脚被称为是人的“第二心脏”，脚部虽然处于身体的末梢部位，但是却恰恰能够反映出身
2023-03-28
任何信息都不能替代执业医师面对面的诊断和治疗，本网站所载的各种信息和数据等仅供参考，本站不承担由此引起的法律责任；本站所有信息均来自网友上传或网络转载，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本站对该文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性，不作出任何保证或承诺。
