爱喝酒的人，有这些坏习惯，可能会缩短寿命，若一个没有，或长寿

来源：三九网时间：2023-03-29 08:13:08 标签：这个时候寿命缩短密切联系

(资料图片仅供参考)

在生活中，喝酒是我们应酬活动、人际交往中不可少的手段，尤其是中国人，对于喝酒是相当的看重，也有无酒不成宴的说法。通过喝酒能够加强人与人之间的密切联系。有些时候，借助于喝酒，或许更能够轻而易举地谈成。

可能你的身边有些人本来是滴酒不沾的，但是，进入社会后，不得不硬着头皮喝点，导致酒量慢慢增大。也有一些人天生就好酒，一顿不喝就难受，嗜酒如命，乃至于酒后失态的人也极为常见。适当喝酒，确实是有助于身体保健的，但是，更多的人，可能一喝就不可收拾了，无法抑制自己。更不用说，一些人存在错误喝酒习惯，这样的话，可能会缩短寿命，希望你能提前了解一下，如果一个没有的话，那就提前恭喜你了。

早上起床就喝酒。确实有这样的人，早上起床，别人喝粥，他就开始喝酒了，对于这样的酒鬼，可能你的身边也有很多，殊不知，早起后喝酒是非常容易伤胃的，主要是夜间，胃部的食物已经被消耗完了，这个时候，要是不吃早饭，可能会导致胃部出现反酸，更不用说喝酒这个损伤身体的行为了，对于胃部的刺激似乎更大，胃粘膜一旦受到很强的刺激，可能会慢慢的、持续恶化。

中午狂喝。很多人喜欢把一些喜宴定在中午，尤其是周末，更是很多人喜欢的好日子，结婚也好、过生日也罢，中午喜宴上，少不了的就是喝酒了，哪知道，这样的喝酒习惯，也是不太好的。本身下午有工作的人，要是多喝酒，可能会影响到身体部位，也会增加消化道负担。更不用说，如果在中午喝了酒，再进行开车，导致酒驾，更是大大增加了危险。

每天晚上都喝。当然，到了晚上，很多人想着晚上喝点，然后睡觉，一来不耽误明天的工作，二来刚好和朋友聚聚，加深彼此间的联系。为此，下班后约上朋友找一小酒馆喝点，更不用说有些人在晚上还会吃宵夜喝酒。这样的话，其实也是很危险的。晚上其实是我们肠胃、消化能力最弱的时间，这个时候，如果喝酒的话，对于肠胃的影响可能更大。

一口一杯酒。在喝酒的时候，有些人可能仗着自己酒量大，也可能是情绪氛围的影响，想着感情深、一口闷，即使是最常见餐具上的酒杯，一杯下去，也可能有二两，这样的量，对于身体来说，往往是承受不住的，小口喝、慢慢饮比较好，但是，大口的喝酒，对于内脏器官是有损伤的，长时间的一口一杯酒，都是不好的。

白的、啤的、红的混着喝。网上一些视频中，或者现实生活中，总有一些人可能“拿命开玩笑”，喝酒的时候，白酒、啤酒、红酒一起混起来喝，看似很威风，但是，这样的混合喝酒，很容易加速身体对于酒精的吸收，导致身体出现的头晕、头痛感觉更加强烈，要比单一的喝一种酒还要危险，严重的时候，导致酒精中毒，那就太糟糕了。可能年纪轻轻，就因为这样喝酒，导致寿命缩短。

相信说了这么多，大家对于爱喝酒的人，在生活中可能会出现的坏习惯有了更多的了解了，如果你有这些错误的喝酒习惯，真的是很危险的事情，很容易导致寿命缩短，当然，如果这样的错误事情你一个也没有的话，说明还可能远离大麻烦，获得长寿也是有可能的。

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