受到疫情的影响，最近一段时间，大家应该都没少测体温。在测量体温的时候，有些人测出体温只有35度多，而有的人测量的体温则有
(资料图片仅供参考)
香蕉是日常生活中受到很多人喜爱的一种水果，好营养多要容易消化，价格也比较平民，经常吃点对身体健康很有好处。大家在买香蕉时，可能大多都会选择表面光滑金黄、“颜值”高的香蕉，带点青色的也可以，正好可以多买点回家放上几天再吃，而对于表面上有黑色斑点的，总是会遭到人们的嫌弃，多半是担心这样的香蕉不能吃，对身体会有损伤。那么，香蕉长斑了到底能不能吃了？多数人一直以来或都吃错了。
香蕉长了黑斑，还能不能吃了？
首先要知道香蕉为什么会长斑，采摘后的香蕉，有些容易出现炭疽的情况，香蕉就会长出暗褐色的黑点，这些黑点会逐渐扩大并融合，会使整个香蕉皮甚至果肉也变黑、烂掉。此外，香蕉皮中含有丰富的酚类物质，当表皮受损时，里面的细胞就会被破坏，正常情况下分分隔在不同区域的这些物质和酶会与氧气发生反应，会产生一种新的物质，反应的时间越长，颜色就越深。
多数人可能都认为有黑斑的香蕉不能吃，其实，香蕉皮上有少量黑斑是可以吃的，而且这个时候的香蕉口感更好。但如果香蕉皮上的黑斑太多，密密麻麻的，可能表明这香蕉已经熟过头了，此时黑斑还很容易进入到果肉中，剥开香蕉皮，若果肉也是黑色的，就不可继续食用了，香蕉已经腐烂变质了。
有的人可能会将坏掉的一部分剥掉，继续是剩下的果肉，这也是不可取的，其中的细菌或毒素很可能已经进入整根香蕉中了，你肉眼没看到的不一定就是完好无损的建议不要继续食用。
很多人喜欢吃香蕉可能有很大的原因是觉得香蕉能通便，平时吃大鱼大肉吃得太多了，饮食不平衡，蔬菜水果吃得比较少，而每天吃根香蕉又有助促进排便，预防便秘。好处是有，但能不能通便，还得看你吃的香蕉熟没熟，没有成熟的香蕉中反而有不好的物质，经常吃可能还会加重便秘，成熟的香蕉也要适当适量的吃，才能给身体带来好处。
香蕉中含有丰富的微量元素镁，它是比较重要的神经传导物质，适当进食香蕉能够让肌肉放松，还能提高人的精神活力，尤其对于男性健康有好处；对于用脑过度的人，每天早起后吃根香蕉，或能促进细胞的活跃，防止记忆力衰退；喝完酒后也吃根香蕉，帮助缓解不适。
提醒大家：买回来的香蕉尽管没有长黑斑，但若不及时吃，黑斑也可能很快会长出来，因此正确的保存很重要，最好悬挂保存，减少受压面积，保存在8-23度的环境下为宜，不可放冰箱。
综上所述，香蕉表皮若是长了少量的黑斑是可以吃的，而且这时候的香蕉更好吃，但大量出现，剥开后果肉也发黑的话，最好不要吃了。
长期吃米饭和面条的人，身体有什么区别？多数人都选错了
我们平时所吃的主食基本上都是米饭和面条，只不过由于地理环境的影响，北方的人们偏爱面食，而南方人多是吃米饭。这两种主食也是
2023-03-06年轻人早生白发？动动手指，学会按摩，白发或能重新黑回来
随着年龄增长，黑色素分泌逐渐减少，头发得不到充足的黑色素来源，颜色由黑转白，老年白头由此而来。可现在越来越多的年轻人就已
2023-03-06女性腋毛旺盛，究竟是好事还是坏事？腋毛太多，应不应该刮掉？
腋毛，应该是每个人都有的，没有特殊情况，腋毛并不会对人产生不好的影响，反而会给身体带来一定的好处。可是随着时代的发展，大
2023-03-06每天吃根香蕉好处多，但香蕉长黑斑，还能不能吃？很多人或想错了
香蕉是日常生活中受到很多人喜爱的一种水果，好营养多要容易消化，价格也比较平民，经常吃点对身体健康很有好处。大家在买香蕉时
2023-03-06脸部经常发红发烫，是什么原因？若频繁出现，最好去测测血压
生活中有些人脸部经常会发红发热，脸部一发红发热，脸部红彤彤的，摸起来又烫烫的，突然这种情况，很多人会误以为自己发烧了。脸
2023-03-06男人做哪些运动可以提高“战斗力”？坚持一个月，你会更厉害
有一个健康的身体，才能更好的生活，特别是对于男性来说，他是家中的顶梁柱，所以身体不能倒，但现在生活节奏的加快，男人长期在
2023-03-06老年人饮食越清淡越好？央视早已辟谣，很多老人却还“执迷不悟”
随着生活水平的提高，饮食水平也得到了很大的提升，人们吃得越来越好。吃得太好，虽然满足了味蕾，但对健康是不利的。总是吃太好
2023-03-06体内有疾，舌先知：舌头胖大，有齿痕，暗示身体出了什么问题？
舌头一直被视为健康的晴雨表，身体情况如何，伸出舌头看看舌象便可以知晓。人在健康的状态下，舌头是淡红色的，舌苔也淡淡的，舌
2023-03-06不起眼的食材，一起捣碎，贴在肚脐里，健脾暖胃，湿气寒气都散去
在生活中，总是会听到有人说自己脾虚，湿气重，手脚还容易冰凉。整个人的精神状态都不是很好，总是容易疲乏，身体也感觉很沉重，
2023-03-05睡觉前，把生姜切片涂在脚底，两个月后，哪些惊喜变化不请自到？
在生活中，人们渴望获得健康的身体，会通过做很多事情进行改善、调节，除了饮食之外，一些其它的方式对于护理身体也有意想不到的
2023-03-05黄曲霉素是致癌物，就藏在厨房中，若你家也有，请尽快处理掉
黄曲霉素相信大家对它应该都不陌生吧，它是属于一级致癌物，对身体的损害比较大，特别是对于肠胃以及肝肾的损害大，容易造成体内
2023-03-05为何女性40岁后，身上容易出现臭味？从哪里散发的？如何缓解好？
每个人都有体味，对于小宝宝来说身上会有很浓的奶香味，对于老烟民来说，能从身上闻到呛鼻的烟味，而对于女性来说，大多数女性身
2023-03-05为什么有人喜欢用花椒敷肚脐？对身体有何好处？看完你可能会心动
健康的身体离不开日常的保养，随着健康意识的提高，越来越多的人开始注重养生，日常会寻求一些养生的方法来让身体变得更加的健康
2023-03-05煮完玉米的水别倒，留着喝、洗头都行，作用太厉害了，后悔才知道
玉米是生活中很常见的一种食物，玉米的吃法比较多，可以蒸着吃、煮着吃，放在火锅中当配菜吃，也可以炒菜吃等等。玉米吃法虽多，
2023-03-05男人的肾好不好，毛发知道，自测一下，若你都占了，说明肾很强壮
男人身体上的毛发都是比较旺盛的，头发、眉毛、胡子、鼻毛还有胸毛等等，生长的都比较后，特别是胡须的生长速度都比较快，它们生
2023-03-05刚放下碗，就想上厕所，一吃就拉是为什么？暗示肠道有问题？
排便是人体正常的生理活动，我们每天所吃的食物，从嘴巴进入人体后，进过食道，到达肠胃，经过肠胃的消化，会形成一些代谢残渣，
2023-03-05皮肤上莫名出现“肉疙瘩”，是哪些原因引起的？会带来癌吗？
健康的身体，人们会发现皮肤非常好，白皙、透亮、无暇的皮肤看起来也显得年轻，但是并非所有人的皮肤都能如此好，也存在很多人的
2023-03-05九十多岁的老院士，身体硬朗如小伙，记住两个养生法，寿命不会短
长寿一直是大家都在追求的事，通过各种养生方式来延长自己的寿命，而且现在的人，平均寿命确实提高了不少，不过在中科院院士陈可
2023-03-05每天吃饭时都喝二两酒，饭后都抽一根烟，将来身体会变成什么样？
众所周知，抽烟喝酒对身体不好，但是总有人会为烟酒辩护，认为抽烟喝酒对身体的影响并没有很大。在为烟酒辩护的时候，辩护者们会
2023-03-05被拉入黑名单的“水”，伤肝伤肾，却是多数人最爱，望你别再喝了
我们可以不吃东西，但是不能不喝水，我们身体中有百分之七十多都是水，它被称为生命之源并不是没有道理的，没有水，生命就不能正
2023-03-05
任何信息都不能替代执业医师面对面的诊断和治疗，本网站所载的各种信息和数据等仅供参考，本站不承担由此引起的法律责任；本站所有信息均来自网友上传或网络转载，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本站对该文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性，不作出任何保证或承诺。
