煮完玉米的水别倒，留着喝、洗头都行，作用太厉害了，后悔才知道

来源：三九网时间：2023-03-05 20:36:53 标签：营养物质但是要注意

(资料图片仅供参考)

玉米是生活中很常见的一种食物，玉米的吃法比较多，可以蒸着吃、煮着吃，放在火锅中当配菜吃，也可以炒菜吃等等。玉米吃法虽多，平常大家吃玉米可能还是倾向于煮着吃。玉米煮好后，把煮好的玉米捞出后，很多人可能会顺手把煮玉米的水给倒掉。其实煮玉米的水有很多的用途，直接把它倒掉，有点浪费了。煮玉米的水有很多的用途，下次煮好玉米后，水不要倒掉，留着备用，可以解决不少的问题。

煮玉米的水有什么作用？

煮完玉米的水不要倒掉，放凉之后可以拿来洗手和洗脸，可以起到美容养颜的作用。玉米里面有多种营养物质，还含有抗氧化成分，它其中有些营养元素是溶于水，煮好的玉米水中会有一些抗氧化成分，用来洗手和洗脸，可以帮助皮肤抗氧化，可以帮助皮肤预防长皱纹、淡斑和延缓皮肤衰老的作用，美容又养颜。

现在人生活压力比较大，很多人由于过度的压力，出现了脱发的情况。煮好玉米的水可以拿来洗头发，有预防脱发的作用。在煮玉米之前，把玉米洗干净，不要有泥等脏东西，煮好玉米之后，把玉米水放凉之后直接拿来洗头。玉米水中含有不少营养物质，有些营养物质可以起到滋养头皮，预防脱发。头皮出油比较厉害的人，拿玉米水来洗头，可以缓解头发出油的现象，改善发质。

手脚干裂是很多人所遇到的问题，手脚干裂的人，可以拿玉米水来洗手洗脚，有促进手脚干裂处愈合，滋养皮肤，预防干裂的作用。

煮完玉米的水是可以拿来喝的，喝着对人体还有一定的好处。玉米浑身都是宝，除了玉米可以吃，玉米须可以拿来煮水喝，煮完玉米的水，相当于玉米须煮水。玉米水喝起来有着玉米的独特香味，不光好喝，还可以帮助人体通便利尿，辅助降血糖、辅助降尿酸等。便秘人群、血糖高人群和尿酸高人群可以经常喝点玉米水，可以帮助解决身体的问题。

玉米水有美白除异味的作用，还可以拿来打扫卫生，在拖地的时候，可以先把拖把浸泡在玉米水中一会，然后把拖把中水控干，拿来拖地，地会变得白皙干净，并且拖完地之后，房间内会有玉米的清香。

除了拖地，还可以拿来擦冰箱。冰箱用久了，内部会有异味，这个时候你可以把抹布放在玉米水中浸泡一会，然后拿来擦冰箱，不仅可以把冰箱擦得很干净，而且擦完之后，冰箱中的异味会消散很多，会留有一股玉米的淡淡清香。

此外，家里养花的人还可以拿玉米水来浇花。玉米水中的营养成分是比较高的，用玉米水拿来浇花，对花的生长是有帮助的，可以让花长得更加的茂盛一些。但是要注意，一次不能浇太多，也不能浇的太频繁，不然会有反作用。

玉米水的作用很多，平常煮完玉米之后，不用着急倒掉，拿来备用，无论是喝还是洗脸洗头又或者拿来打扫卫生，都有不错的效果。但是要注意，煮好的玉米水最好尽快用掉，不要放太长时间，放的时间太长，玉米水会变质，到时候就没有用了。

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