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排尿是我们每个人每天都会做的事情，但是不同的人在排尿这件事上区别还是挺大的。我们会发现这样一种情况，有的人喝了好多水却可以很长时间不排尿，但是有的人稍微一喝水就会想去尿尿。对于一喝水就有尿的人来说，他可能会很羡慕能够很长时间不排尿的人，因为总是不停地跑厕所是一件很麻烦的事情。而对于可以很长时间不排尿的人来说，他又会很羡慕一喝水就有尿的人，因为他们可能会担心长时间不排尿是自己代谢不好。那么，到底为什么为有的人一喝水就有尿，而有人喝好多水却能很长时间不排尿呢？哪种更健康？不妨了解下。
为什么有的人一喝水就有尿，而有人喝好多水却能很长时间不排尿？
其实出现这种差异的原因是很多的，不过最主要的原因就是膀胱的大小问题了。有的人膀胱大，储存的尿液多，尿液积累到很多之后才会刺激到膀胱，产生想要尿尿的感觉，所以他们可以很长时间不排尿。而有的人膀胱比较小，膀胱太小，一有尿就会刺激到膀胱而产生尿意，就会想要排尿。
除了膀胱的大小，膀胱的括约肌的松弛程度也影响了一个人排尿的频率。对于一个人来说，若他的膀胱括约肌的肌肉很强大，收缩能力自如，这样就是有尿意也可以很轻易地憋住，所以可以很长时间不上厕所。而有的人括约肌比较松弛，所以膀胱兜不住太多的尿液，就会想要上厕所。
一个人的代谢能力，也影响了他的产尿速度。刚才说膀胱，主要是看的储存尿液的能力，而一个人排尿的频繁与否，还得看产尿的速度，也就是看身体对水分的代谢能力。对于那些身体对水分的代谢比较快，喝了水之后，体内的水分代谢比较快，消耗的比较多，所以它的尿液产生的比较多，可能他喝了很多水之后，还是会感觉渴，不会产生太多的尿。而对于那些身体对水分的代谢比较慢，体内水分的吸收率比较低，喝了水之后更多的都转化成尿了，所以喝一点就想要尿尿。
除此之外，一喝水就有尿和喝好多水也不排尿这种差异还和个人的排尿习惯有关，有的人习惯稍微有尿意就去排尿，而有的人习惯尿意比较强烈的时候做再去排尿，由于排尿习惯的不同，个人排尿的频率也就会有所不同。
可能很多人会比较关心一个问题，那就是一喝水就有尿和喝很多水都很长时间不上厕所的人，哪种人更健康？
人正常一天会排尿4—8次，其中包括1—2次夜尿。针对这个问题，其实无论你是一喝水就有尿，还是喝了很多水都能很长时间不上厕所的人，只要你一天的排尿次数在4—8次之内，你都是正常的排尿频率，多去一次少去一次都是无碍的。但是若你总是无尿，或者是每天排尿的总次数超过了8次，特别是夜尿次数很多，每天会夜尿2次以上，那么你就要注意了，你多半是肾脏或者是其它泌尿系统出现了问题，要及时的找找原因，以免身体受损。
对于那些能够很长时间不上厕所的人来说，可以憋很长时间不排尿这虽然可以算是一个优势，但是要注意，千万不能憋尿，尿液是人体的代谢产物，含有不少的代谢废物，长时间憋尿会对内脏造成多方面的伤害，所有当有尿了还是尽早的排出，对身体健康更有益。
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