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一说起血栓，相信大家都不陌生了，它是现在比较常见的一个健康问题，对身体的不利影响是非常大的，严重时甚至会影响到生命安全。而对于应对方法，很多人会比较相信偏方，采用舌根放血来治血栓的方法，很多朋友急于摆脱血栓，都会想着试一试再说，那么这种方法到底是谣言还是确实有效呢？舌头下面吐出了一条条黑色的东西真的是说明体内有淤血吗？下面我们一起来了解一下。
舌根放血取栓？舌头下的黑色东西到底是什么？
其实舌根放能治血栓这种方法是谣言，现代医疗里没有这种说法，更多的是一些片骗子们利用了大家对于血栓的恐惧心理来说事的，说舌头下面一条条黑色的东西，就是你体内的淤血，因为有淤血，才会影响到健康，而有些人也就听之信之了，但事实并非如此。
舌根放血对身体基本是没有什么好处的，吐出来像肉筋一样黑色的东西，其实就是血液凝固后产生的物质，这是人体的正常生理反应。而且我们体内的血液是不断流动的，如果放血就能预防很多健康问题的话，那么女性朋友每个月都会来一次大姨妈，难道就百分之百没有健康隐患吗？
不管是哪里放血，都只是能起到释放部分血液的作用，其他的作用起不到什么，所谓的“神医”使用的其实只是一种骗术，而实际上，这只是人体正常的凝血的现象罢了。
而且舌根放血这种做法不仅起不到好的作用，还有很大的可能会滋生细菌，容易引起细菌感染，反而是对身体健康不利的！所以大家不要轻信这种方法，想要预防出现这个问题的话，平时做好以下几件事情才是对的方法。
在日常饮食方面要健康合理，一定要少油腻，多吃些清淡的蔬菜瓜果，这些食物才是对保护血管有帮助的，大鱼大肉、抽烟喝酒的饮食习惯很伤血管，血液中的脂肪和毒素增多，血液循环会受阻，血管的压力就会增加，血管就有堵塞或破裂的风险，平时应该常吃些卷心菜、白果、洋葱木耳之类的，多喝水，清清你的血管。
运动也很有必要，每天都要动起来，血管才不容易生锈，经常做踝关节运动，但要注意适度，这能够增加下肢的血液循环，不要懒惰，不只是运动，还要用脑。特别是对于很多中老年人来说，运动和营养都要均衡，也要保持一个积极的心态，不要杞人忧天。
通过以上的了解，相信大家已经知道了舌根放血这种方法其实是一种骗局，其实随随便便一个人都可以去学，成本很少，但学过之后，受益却不低，这种方法正规的医院是不会开展了，反而是一些奇奇怪怪的会出现，大家要提高警惕，不要上当！想要预防血栓，不妨做好以上几件小事，你的血管或会更干净，身体会更健康，
每天不断吸“气”，或早或晚，肺会承受不住，养出好肺从呼吸开始
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