民以食为天，食以安为先，随着大家养生意识的不断增强，人们已经不再只追求于吃得饱了，更要吃的好吃的健康。家家户户的生活条件
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相信大家应该都有听过一句话，就是“黄金有价玉无价”，就是说玉是非常的珍贵。一般来说女性都喜欢戴玉，看古时候的那些名门家庭中的女人都会戴着玉，根据玉的材质，已经品质，可以看出身份的象征。而现代人戴玉，主要是因为玉好看，很多女性会戴玉手镯，其实带着玉手镯，不仅仅可以提高气质，它对于身体也是有一定的作用，俗话说“人养玉三年，玉养人一生”。
坚持佩戴玉手镯，身体会受到哪些好处？
在古人的眼里，一直认为玉是养人的，坚持佩戴它，能够提高身体免疫力，有助于提高健康。听着好像有点玄乎，其实这是有一定道理的。玉石是大自然的产物，能够形成玉石，里面其实含有很多的微量元素，钙、镁、锌之类的矿物质，都是人体所必需的物质，若是经常佩戴玉石，那这些微量元素，会通过我们的皮肤，慢慢地渗透到身体中，在一定程度上，是可以起到一个提高免疫力的作用。
玉石给人一种安心的感觉，在很早的时候，玉石是有辟邪的作用，它能够保平安的，一直佩戴着它，晚上睡觉也会更安心一点，因为古人一直信奉有妖魔鬼怪的，佩戴玉石后，会更安心一些。其实佩戴玉石是不会辟邪的，不过因它的传说，就会给人一种安心的感觉，晚上休息也会更好。
然而对于现代人的来说，并不相信有什么鬼神之说，不过佩戴玉手镯，对夜间的睡眠提高也是有帮助的。我们佩戴玉手镯，手部一直在晃动，能够促进血液的循环，手部是处于肢体的末端，经常会有血液供应不上的情况，而玉手镯的晃动，是可以提高血液流通的速度，有注意改善心脏，起到一个清血管，稳定血压的作用，睡眠的质量自然会提高。建议女性可以佩戴玉手镯，在佩戴的时候，也要牢记一些注意事项。
在佩戴玉手镯的时候，哪个手更适合？
在佩戴东西的时候，常常会说男左女右，其实这只是一种说法，具体还是要看实际情况，锦衣还是左手比较好，因为左手距离心脏最近，并且这只手的活动量比较少。玉石都是比较脆弱的，古时候都是大家闺秀以及一些贵妇人才会带，因为她们平时不干活。
然而对于现代人的女性来说，肯定就不适合了，平时要工作，或者做家务，用右手的次数会明显的增多，若是将玉手镯，放在这个手上肯定是不合适的，玉手镯比较脆，容易碎掉，很有可能做事的时候，将手镯弄碎掉，所以要注意，还是佩戴在左手比较合适。不过要注意大家的习惯，有些人是左撇子，这类人群，就适合戴右手。
坚持戴玉手镯的女人，气质上也会有很大的提升，并且它对于健康也是有利的，若是条件允许的情况下，建议可以佩戴玉手镯的。若是做重事，记得将它取下来，避免出现碎掉的情况。
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