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不知道大家有没有这样的习惯，就是在思考问题的时候，或者是闲来无事的时候，喜欢将手指掰得咔咔作响。小编就有这样的习惯，时不时地就会将手指掰响。家里人在看到自己有这样的举动以后，就会产生担心，觉得总是这样掰手指，会不利健康，容易产生关节炎。你有没有掰手指的习惯，你对掰手指影响健康是如何看的呢？
经常将手指掰咔咔响，会对健康有影响吗？
手指在掰动之后，会产生咔咔的声响，不是手指关节出现损伤的声音，是压力导致的声音，对手指关节并不会产生太多的伤害。在掰手指的时候，手指关节里面的液体，会因为压力增大，而产生气体，在压力逐渐增大的过程中，气泡就会有爆掉的现象。气体爆掉的时候，就会出现声响，大家听到的就是咔咔响。
有人说手指经常掰响，会容易引发关节炎，这样的说法是不准确的。关节炎引起的原因，貌似与掰手指没有关系。会产生相关问题，是关节受损引发，而掰动手指，并不会对关节造成损伤，也就不会引发相关问题。不过也不建议经常掰手指，多多少少还是会产生一些影响，不想给身体带来麻烦，还是请忍住自己的欲望。
什么样的关节响声，应该要引起注意？
不同部位出现的关节响声，对应的问题也会不同。如果是膝关节和肩部的关节发出咔咔的响声，就不能大意了，很有可能就是关节出现损伤，不及时查找原因，可能就会出现关节问题了。膝关节会出现响声，就可能是血液循环出现问题，或者是关节承受的重力已经超负荷了，才会使得关节有所损伤。肩部关节有声响，千万别忽视，要警惕是内部出现损伤，赶紧的去查明原因。
还有就是出现的声响不同，问题也会不同。一般掰动手指之后，出现的响声是比较清脆的，不会持续很长时间，也没有任何的不适。若发出的声响比较闷，不是咔咔的声音，而是嘭的声音，可能就是关节有磨损，要注意适当的多运动了。长期不运动，会容易让关节有磨损。需要注意的就是发出的声响持续时间长，还伴随着疼痛，多半就是发生了扭伤。若发现发生响声后，还出现红肿的情况，很长时间还不消肿，就要及时地查明原因了。
把手指掰得咔咔作响，可能只是个人的小小习惯，对关节、身体并没有太大的影响。可也不能没事就掰，万一就遇到不好的情况，也可能会带来问题，防范于未然总是有必要的。既然说到关节损伤，在日常中就需要多多保护关节了，身体的正常运行，也是少不了关节配合。关节若出现问题，带给人体的痛苦也很多。在平时的活动中，不要让其产生过大的负担，长期的负荷工作，早晚会引发问题。平时要注意保暖，可以适当的运动，延缓关节衰老。
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