尿酸高说到这个词相比大家都不陌生，现在生活条件好了，但是生活上的各种恶习非但没少反而越来越多了，像是暴饮暴食，喜欢辛辣刺
(资料图片仅供参考)
男人最喜欢别人夸他是大英雄，大男人，说明男人魅力十足，最讨厌的是小这个词。不过，对于男人来说，身上有些部位是越小越好。而且，这些部位要是很大的话，反而是说明你健康出问题了，需要尽早采取行动。
身上什么部位小，对男人来说是健康的标志？
胸越小越好，众所周知，男人一般是没有胸部的，但是，有些男人因为体内脂肪太多让胸部变大。或者是平时激素补充太过了，也会让胸部变得越来越大。不管是因为什么原因，对男人来说都不是一件好事。
毕竟，男人要是，脂肪多了，也会容易影响身体健康。尤其是男人很在意自己的男人魅力，平时也喜欢补充激素养生，就很容易内分泌出现问题，也会刺激到胸部健康。所以，男人在调理身体的时候，一定要注意控制激素补充，以防让胸部变大了，不利于健康长寿。
肚子越小越好，很多男人身上都有一个通病，就是肚子很大，而且，那么大的肚子里面都是脂肪。大家也知道适当的脂肪是帮助皮肤保湿，也是人体的储存能源，但要是存储的太多就会影响身体正常运行。
何况，肚子里面并不是人们以为的食物和水，而是人体非常重要的组织。肚子里的空间是有限的，脂肪多说明其他的生存空间就被挤压了。还有，脂肪也会进入组织破坏身体机能，所以，人们才会说男人的肚子是越小越好，身体也会更健康。
颈围越小越好，对男人来说也是健康的标志，这是因为颈围小代表男人的脖子细，脖子上的脂肪很少。要知道脖子上有很多的神经血管，也是血液输送营养物质给大脑的必经之处。
而且，一般颈围大的人，不是说明脖子生病了，就是代表你身材太胖了，把脖子都掩盖了。还有，脖子上有很多的免疫组织，要是脖子太粗影响身体机能，身体免疫力也会下降。免疫力是人体的保护神，免疫力低下，男人就会被很多麻烦事盯上。而且，脖子太粗血液流动速度慢，大脑反应速度都变慢了，所以，男人的颈围也是越小越健康。
尤其是男人年纪大了以后，不知不觉就会让这些部位变大，为了能活得久一点。男人一定要早做准备，控制这些部位不能变大，平时除了要少吃脂肪多的食物，把自己体重给控制在正常水平。也要注意锻炼，加强身体素质，促进新陈代谢燃烧脂肪。而且，就算你没什么时间去锻炼，每天也至少抽出10分钟，做100个深蹲才行。
当然，对于男人来说，要想这几个部位小一点，还要保证每天都睡得很饱，中午休息15分钟消除疲劳。这样也是在保护身体健康，以免机能紊乱，让代谢失常，体内脂肪增加。
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